歯ぎしりを自覚されている方も中にはいらっしゃると思いますが、通常ご自身が歯ぎしりをしているという自覚がある方はほとんどいません．
歯ぎしりのある方は歯がすり減ってしまっていますので、歯を見ていただいて歯の先端がヤスリで削ったようにまっすぐになっていた場合、歯ぎしりをしていると認識していただく事が大切です．
歯がどんどんすり減ってしまうと噛み合わせが変化して歯並びが変わっていきます．出っ歯になる事もよくあります．
ナイトガードは歯ぎしりをしても歯が削れないように歯を守ってくれます．写真のように１ミリ以下の薄いマウスピースを寝る時にはめていただくだけです．
ナイトガードは定期的に確認しています．穴があいてしまったり、噛み合わせがおかしくなったりしてしまった場合調整します．
ナイトガードは歯ぎしりをなくすものではありません。歯ぎしりはなくなりませんが、歯ぎしりによって歯がすり減ってかみ合わせが変わってしまうのを予防します。
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